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北京中大博睿总结:迎接自考,您是否调整好心态了呢?
发布时间:2021-04-27

北京中大博睿一直专注于自学考试培训服务。通过与学生的互动交流,我们总结了学生的考试情况,发现自学考试应试者除了要认真检查外,还必须具有良好的心理素质,才能在考试中达到水平。考试不仅是对知识水平的考验,而且还是对心理状态的考验。心理状况的调整在测试结果的影响中起着至关重要的作用。那么,考生应该注意哪些问题呢?并听取北京中大博睿的专家进行分析。

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1.审查不足。

北京中大博睿老师将为学生制定详细的自学计划。但是,当学生实际进行复习时,他们未能按计划执行计划,导致准备不足,其中有些甚至没有阅读复习的要点。结果,他在测试期间开始感到慌乱,厌食和失眠,然后混淆了思维和躁动不安的情绪,无法进入检查和强化状态。

2.缺乏自信。

在候选人中,大多数人参加了。学生通常会感到他们的学习能力不足,或者随着年龄的增长他们的记忆力正在下降,并且他们无法通过考试,特别是对于某些困难的科目。这是缺乏自信的表现。科学研究证明年龄与记忆并非成反比。随着年龄的增长,受训人员将拥有更多的经验和充裕的工作经验,知识应该更容易理解和记住。因此,候选人必须相信自己并以积极的态度面对挑战。

3.态度不正确。

自学考试不是淘汰赛系统,只要达到60分及格,就无需学生取得高分。因此,有些考生很幸运,认为只要他们在考试前读了这本书,他们几乎就会通过。这种侥幸心理和懈怠的思想是非常有害的。自学考试是一种正式的考试系统,它检查学生的实力而不是运气。一旦产生,将造成严重的后果。因此,应征者应发出警告,纠正其学习态度,不要将希望寄托在运气上。

4.自我评价不准确。

正确的自我评估是确保考试正常进行的重要因素。候选人通常会通过自学考试来估计工作日的审查情况。在日常的自我检查中,一些学生因为表现不稳定而对自己产生怀疑,并且由于自我判断能力低而感到自己将失去考试。相反,有些候选人认为自己的实力过高,甚至坚持自己的运气。不切实际的幻想,过于乐观的结果。这两种心理会干扰复习情况并对考试产生负面影响。

5.考试前工作和休息不当。

大多数经过自我审查的候选人都在工作中,必须照顾工作和学习。两者之间稍有不当的安排将导致恶性循环。特别是在考试前,学生的复习压力增加,他们更容易疲劳。一些学生甚至熬夜复习很多,使大脑长时间疲劳,注意力不集中,学习效率低下。这种过度疲劳只会使学习质量变差,并且正常的工作,生活和学习节奏都会被混淆。

6.意志薄弱,缺乏自我调节能力。

这样的候选人在遇到困难和挫折时适应性较差;他们容易得失和情绪不稳定。如果一些考生由于地理原因或其他个人情况而没有足够的信息或与考试相关的复习材料,他们总是会发现自己很难咀嚼教科书并且没有复习的线索,因此心理负担非常沉重,审查进度非常繁重。慢的。

以上所有因素导致相当多的应试者压力过大,审查效率低下,并且对通过考试的影响很大。以消极的态度进行自我测试很难达到您应该拥有的水平。因此,考生必须清楚:自学考试不仅是对知识的测验,而且还是对良好心理素质的测验。

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